Ceder begon tijdens haar schooltijd veel ongezonder te leven en at veel suiker. Tijdens haar tussenjaar besloot ze het anders aan te pakken en kwam op Leef Puur Natuur terecht. Na 3 maanden suikervrij heeft ze een fantastisch resultaat, lees hier haar verhaal.
Het verhaal van Ceder
Ik mag met trots zeggen dat ik nu al 3 maanden suikervrij ben en 12 kilo ben afgevallen!
Toen ik een jaar geleden op het vwo zat na het slagen van mijn havo zat ik er echt doorheen en ik wist dat ik daardoor ongezonder en vooral veel zoet eten ging eten.
Online ging ik opzoek naar een oplossing en kwam bij het boek, ‘Leef Puur Natuur’. Op dat moment zetten ik het op een to-do-list voor m’n tussenjaar.
Toen het tussenjaar begonnen was keek ik weer eens op die lijst en zag ik het boek staan.
Ik dacht ‘fuck it’ en kocht het. Van de één op de andere dag begon ik eraan.
Nu waren de drie maanden niet makkelijk met feestjes en vrienden en kan ik niet zeggen dat ik nooit gezondigd heb, maar ik heb doorgezet ook tijdens de feestmaanden en de heerlijke weekmenu’s van het nieuwe boek ‘GEZOND.’ sleepte mij er weer doorheen.
Ik voel mij nu veel energieker, fitter, vrolijker en vrijer dan voorheen en dat allemaal dankzij bewust letten op gebalanceerd en gezond eten.
Daarnaast ben ik van overgewicht nu bijna op gezond gewicht, zonder heftig te diëten of jezelf uit te hongeren :).
Ik merk dat ik nu na die drie maanden gewend ben geworden aan deze levensstijl en ook al eet ik nu eens in de zoveel tijd weer iets met suiker en snelle koolhydraten, mijn lijf de volgende dag weer vraagt naar gezond eten en ik zonder moeite weer door kan met suikervrij eten.
Voor iedereen die twijfelt en niet zeker weet of die dit wel of niet wil doen kan ik alleen maar zeggen wat ik drie maanden geleden tegen mezelf zei: doe het gewoon!!
